口水会传染幽门螺旋杆菌（HP），多洗手、餐具消毒很重要！
在一个家庭里，父母很容易在进餐时把HP 传给孩子。我国大部分家庭都有在一个盘子里吃菜的习俗，使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并相互传染。可以说，共餐是感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一。
为了家人健康，居家进餐应采用公筷制或分餐制。在我国，不少婴幼儿感染HP与父母(或喂养者)先咀嚼或用嘴吹凉食物后再喂食有关。所以说，孩子的食物，父母一定不要试吃后再喂给孩子。
应养成勤洗手的习惯，手上细菌是最多的，当然也会沾上HP。平时家长一定要督促小孩多用肥皂洗手，这可以有效避免HP通过手部进入口中。
据研究，HP可在自来水中存活4~10天。要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。HP有个弱点，就是不耐热，家中的餐具如果用有高温消毒功能的碗柜消毒，就可以把HP杀死，或者洗碗时将餐具放在锅里用开水煮一会儿也可。这里要提醒的是，很多餐馆的餐具标明是高温消毒过的，其实并没有真正高温消毒过，就餐者自己用开水涮一涮也很难达到彻底消毒的效果。因此，如果带孩子外出就餐，应自带孩子的餐具。这里要提醒的是，儿童常用的塑料餐具由于材质相对较软又极易产生刮痕，更易残留大量细菌，因此餐具器皿除了要定期消毒外，刮痕严重的餐具要及时更换。
当然，对个人洗漱用具的杀菌也是需要注意的地方，比如牙刷、漱口的杯子应该定期消毒，使用的牙刷每3 个月需更换一次，父母的牙刷一定不能与孩子共用。(燕声 整理), 百拇医药(石润海(泉州市儿童医院消化内科主任医师))
为了家人健康，居家进餐应采用公筷制或分餐制。在我国，不少婴幼儿感染HP与父母(或喂养者)先咀嚼或用嘴吹凉食物后再喂食有关。所以说，孩子的食物，父母一定不要试吃后再喂给孩子。
应养成勤洗手的习惯，手上细菌是最多的，当然也会沾上HP。平时家长一定要督促小孩多用肥皂洗手，这可以有效避免HP通过手部进入口中。
据研究，HP可在自来水中存活4~10天。要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。HP有个弱点，就是不耐热，家中的餐具如果用有高温消毒功能的碗柜消毒，就可以把HP杀死，或者洗碗时将餐具放在锅里用开水煮一会儿也可。这里要提醒的是，很多餐馆的餐具标明是高温消毒过的，其实并没有真正高温消毒过，就餐者自己用开水涮一涮也很难达到彻底消毒的效果。因此，如果带孩子外出就餐，应自带孩子的餐具。这里要提醒的是，儿童常用的塑料餐具由于材质相对较软又极易产生刮痕，更易残留大量细菌，因此餐具器皿除了要定期消毒外，刮痕严重的餐具要及时更换。
当然，对个人洗漱用具的杀菌也是需要注意的地方，比如牙刷、漱口的杯子应该定期消毒，使用的牙刷每3 个月需更换一次，父母的牙刷一定不能与孩子共用。(燕声 整理), 百拇医药(石润海(泉州市儿童医院消化内科主任医师))
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