牙膏美白作用有限彩色牙膏华而不实
本报记者 方琦
采访专家 西安交通大学口腔医院预防科主任医师 黄瑞哲
美白牙膏对我们并不陌生，在商场超市里很常见，而电视上明眸皓齿的美女做的美白牙膏广告更是频频出现。但专家说普通人选普通的白色牙膏就好。
牙膏美白是视觉效果
记者走访超市时发现，消费者对功效牙膏颇为欢迎。一位老先生说，自己很容易上火，平时会选含有中草药去火消炎的牙膏。而一些年轻人则对有美白功效的牙膏颇为钟爱。
对此黄瑞哲主任医师指出，牙膏主要包括摩擦剂、发泡剂、保湿剂、增稠剂、防腐剂、芳香剂、甜味剂和水等成分，其中只有摩擦剂和发泡剂能够对牙齿美白起到间接效果。而且人们刷牙一般也花两三分钟，还要用水漱口，对牙膏的成分进一步稀释，因此效果也非常有限，不可能刷几次牙就实现美白。目前市面上很多的功效牙膏并没有通过临床验证，牙膏最主要的功效是洁牙，清除茶渍、烟渍等。
像中华“魔丽迅白”牙膏只是利用牙膏中的蓝色物质吸附于牙齿表面，覆盖牙齿黄色，在光照下会给人视觉上产生变白的感觉。
彩色牙膏中多添加食用色素，虽然对人体无害，但对功效也没什么帮助。还有些牙膏含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。
牙膏色彩不是越炫越好
如今市场上的牙膏什么颜色的都有，红的、绿的、蓝的、黄色的，还有彩条、夹心、彩片等等，色彩缤纷让人眼花缭乱。其实对于普通人来说，一管普通白牙膏就是最好的。普通牙膏中大多含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香、百里、香酚等防治口腔疾病的良药，香味浓郁，清凉爽口，无不良反应。
许多药物牙膏含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅损害口腔黏膜，而且会使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。再者，有些药物牙膏还有很浓的苦辣味，这种异味容易使人发生胃肠不适。
专家简介
黄瑞哲 西安交通大学口腔医院预防科主任医师，兼任陕西省保健协会口腔保健专业委员会主任委员等职。承担着数项陕西省、西安市等科研基金项目，在口腔疾病预防保健及龋病和牙周病的临床治疗方面有丰富经验。
门诊时间：每周二、四上午, 百拇医药